Львовская область

Огромный Камень Великан, что расположен недалеко от горы Рожаница, много тысячелетий привлекает к себе людей своими размерами и манящей энергетикой, которая, вполне вероятно, была причиной таинственных событий возле камня.

Стольское (так же известно как Stilsko, Stulsko, Стильское, Стольско, Стильско) городище белых хорватов являлось самым большим пещерным поселением периода VIIІ-Х века.

Йога — це старовинна практика самовдосконалення людини, вона гармонізує і зміцнює дух і тіло на всіх рівнях: від тіла і більш «тонких» енергетичних складових і аж до підсвідомості. Ці знання збереглися в традиційних культурах Сходу. У йозі існує кілька напрямків — одні з них більшою мірою пов’язані з релігією, священними писаннями і ритуалами, інші — з суто практичними методами, спрямованими на трансформацію і розвиток Вашого фізичного і «енергетичного» тіла. А оскільки все в людині взаємопов’язано, відбувається розвиток Вашої свідомості, розширення сфери сприйняття, інтуїції, вміння жити і ефективно взаємодіяти у відповідності з «невидимими» звичайній людині законами існування Всесвіту. До цього напрямку відноситься Хатха Йога — система розроблена древніми індійськими Махасіддха (йогинами, які досягли надприродних здібностей та Просвітлення) — Горокхонатхом, Матсьендранатхом, та іншими. Магічне мистецтво Хатха Йоги особливо цінне тим, що завдяки своїй ефективності та незалежності від культурно-соціального контексту може бути з успіхом використан зараз в умовах стрімкого сучасного світу. У Львові працює наш Центр йоги, де Вас навчать всіх тонкостей цієї практики. Якщо Ви хочете змінити не тільки свій зовнішній вигляд, але і розібратися в собі, Вам обов’язково допоможе хатха йога: заняття проводять талановиті тренери з величезним досвідом роботи. Вони допоможуть підібрати програму, відповідну Вашим фізичним можливостям, по якій Вам буде […]

Студія йоги Сергія Пляшечко «ЙОГА САДХАНА». Курси йоги підійдуть практично будь-якій людині. Якщо Ваш організм не дозволяє виконувати деякі складні асани, практика допускає робити їх настільки, наскільки дозволяє ваше тіло, без перенавантаження, що дозволяє уникнути травм. Нескладні фізичні вправи і комплекси йоги допоможуть підтримувати форму тіла, розвинути його можливості — асана, яка важко давалася кілька місяців тому, рано чи пізно піддасться, після чого можна переходити на новий рівень. Існує кілька ступенів навчання йоги, при бажанні можна пройти їх всі. Заняття йогою допоможуть також зміцнити імунітет, очистити організм. Центр йоги співпрацює з досвідченими інструкторами, які люблять свою роботу, вони відкриють Вам чарівний світ йоги! Зв’яжіться з нами, щоб обговорити вартість занять, зручний час і програму. Основні напрямки занять: [list line=»yes» style=»style1″] Йога 23 (Yoga 23) Методична система тренувальних технік йоги, спеціально оптимізована для сучасних умов західного соціуму. Основу створення системи заклав Андрый Сідерскій. Сьогодні ЙОГА23 — високоефективний тренувальний технологічний продукт, що увібрав в себе напрацювання багатьох кваліфікованих фахівців у галузі хатха-йоги, бойових мистецтв, сучасних спортивних тренувальних методик та фітнесу, плавання і фридайвинга. Хатха йога Хатха-йога — це древня індійська духовна практика, вчення про фізичну гармонію. Одна з основних цілей хатха-йоги, полягає в тому, щоб привести тіло до стану повного здоров’я, щоб воно […]

Cтудія дитячої йоги «Жирафа». Дитяча йога — комплекс занять на основі хатха-йоги, яка створює всі умови для гармонійного і грамотного зростання дитини. Основне завдання на заняттях — дати дітям відчути смак йоги, пробудивши в них бажання, займатися далі. Якщо розглядати дитинство як безперервний ланцюг змін і перетворень, від фізичних до світоглядних, то і підхід, застосовуваний на заняттях йоги, і зміст цих занять буде дещо відрізнятися залежно від віку. Особливо корисна йога учням початкових класів, адже саме в цьому віці закладаються основи здоров’я дитини. Йога допомагає розвинути гнучкість, гарну поставу і координацію рухів і згодом уникнути таких поширених захворювань хребта як, сколіоз. Крім того, йога підвищує опірність різним захворюванням і зміцнює організм. Йога також є відмінним засобом розслаблення. Вона дає вихід для природного дитячої активності. Дітям властива сміливість, відкритість, а також висока фізична і емоційна гнучкість, тому вони вчять йогу, набагато швидше і успішніше дорослих. На заняттях дитячої йогою асани комбінуються з динамічними іграми. З боку може здаватися, що діти просто бігають, стрибають і грають, лише на деякий час, приймаючи статичні пози, однак насправді таке заняття дає комплексний позитивний ефект: зміцнюється хребет, поліпшується постава і координація рухів, підвищується гнучкість і витривалість. Разом з тим, діти не втрачають інтересу до занять, не стомлюються […]

Сучасний центр розвитку «Індра». Йога — в широкому сенсі означає сукупність різноманітних духовних, психологічних і фізичних практик, націлених на управління психічними та фізіологічними функціями організму з метою досягнення Вами піднесеного духовного і психічного стану. Завдяки заняттям ваше тіло стане більш гнучким, витривалим і сильним, а свідомість спокійною і просвітленою. Одна з принад йоги, медитацій і духовних практик в тому, що вони відчиняють двері перед усіма, в будь-якому віці. Ніколи не пізно почати. Отже, нікому немає шкоди від занять йогою, і немає ніяких виправдань, не займатися нею. А ось, наскільки вона корисна, можна зрозуміти лише практикуючи її. «Молодий чи людина у віці, здоровий чи хворий і слабкий — всі можуть звернутися до занять йогою і отримати користь від постійної практики. Успіху досягає той, хто займається, а не той, хто не займається. У нашому швидкому світі і житті в мегаполісі можливість побути наодинці з собою представляється нам рідко. Практика дарує ні з чим незрівняне відчуття єднання — з самим собою, допомагаючи заспокоїти розум, залишивши «за дверима» всі тривоги і проблеми. Ви навчитеся чути себе і відрізняти суєту суєт від того, що дійсно важливо. І, нарешті, йога і медитації змушують нас повірити у власні сили. Освоюючи нові асани, раніше здавалися нам чимось недосяжним, ми […]

Львівська школа йоги «Привітання сонцю». Заняття йогою. Коли ми розуміємо, як влаштовано наше тіло — нам простіше «подружитися» з ним. Знайти причини і наслідки нашого психічного стану. І головне, навчитися керувати своїми емоціями. Якщо Ви хочете гармонізувати свій внутрішній світ і навчитися йти від стресів на роботі, пов’язаних з постійною розумової навантаженням — заняття хатха йогою — Ваш вибір! Заняття Цигун. Це одна з найдавніших систем самовдосконалення та оздоровлення, що виникла близько 7000 років тому в Китаї, в районі Чжун Юань (недалеко від монастиря Шаолінь). Цигун — це, насамперед, універсальна і унікальна за широтою охоплення оздоровча та розвиваюча система, що спирається на природні можливості людського організму. Це серце і квінтесенція східних практик. Основні напрямки занять: Ранкова йога (йога зранку) Обідня йога (йога на обід) Вечірня йога (йога ввечері) Йога для початківців Йога для вагітних Йога для жінок Йога для дітей Цигун (Чжун Юань Цигун)

Комплексна йога. Заняття проводяться сертифікованими інструкторами комплексної йоги. В ході занять застосовується комплексний підхід у роботі з хребтом, суглобами, зв’язками і м’язами, використовуються дихальні і медитативні практики для досягнення спокою розуму, наповнення енергією і життєвою силою нашого тіла. Також використовується принцип багаторівневої тренування, що дозволяє займатися йогою, як початківцям, так і просунутим практикам. Розклад і місце проведення занять: Зал 1, що на вул. Коперника, 17 (Палац Мистецтв) понеділок, середа, п’ятниця з 07.30 до 09.00 вівторок та четвер з 09.30 до 11.00 вівторок та четвер з 17.30 до 19.00 та з 19.15 до 20.45 в суботу з 11.00 до 13.00 йога – інтенсив Зал 2, що на пл. Соборній, 5 (зі сторони Старгорода) Вечірні заняття: понеділок, середа, п’ятниця з 19.00 до 20.30 ВАРТІСТЬ ЗАНЯТЬ Вартість місячного абонемента на 8 занять – 280 грн., на 12 занять – 380 грн. Вартість одноразового заняття в групі – 40 грн. Вартість індивідуального заняття – 120 грн. (1 година).

Основні напрямки занять йога арт-студії “Коралі”: Хатха йога  Хатха йога — це всього лише одна з безлічі різних підходів в йозі або один з видів йоги. Таких видів дуже багато. Вважається, що стільки є проявів людини, стільки ж і видів йоги. І Хатха йога — це такі вправи, які використовують можливість нашого тіла прибувати в тих чи інших статичних положеннях або позах. Йога 23 (Yoga 23) Основа цієї системи — набір із 23 базових вправ (або 23 матриці), які зібрав викладач гімнастики йогів, автор багатьох книг і перекладач Андрій Сідерський. Традиційні види йоги створені в інших умовах, ніж ті в яких живемо ми. Інший клімат, інша постава нашого тіла на відміну від східних людей, інші традиції. Система Yoga 23 придумана так, щоб усі ці відмінності були враховані і перероблені в особливий вид практики. Йога 23 — це суміш хатха-йоги, бойових єдиноборств, фридайвинга, фітнесу і плавання. Такий мікс допомагає досягати багатьох цілей, як для загального розвитку, так і для терапії. Йога-старт (йога для початківців) Спеціальний курс йоги, розроблений для тих, хто ніколи не займався йогою і не знає з чого почати, або ж тих, хто вже деякий час займається, але не розібрав якісь ключові моменти. Йога для дітей 4-6 р., та […]

Заняття Цигун у Львові — Школа «Цигун Шоу-Дао». Шоу Дао розглядається перш за все як стиль життя людини в постійному удосконаленні себе як особистості. Основна мета, в першу чергу, досягнення максимального довголіття, набуття внутрішнього спокою. Напрямки в Шоу-Дао Етико-філософська концепція навчання. Близька до матеріалізму. В основі лежать ідеї гармонійного розвитку тіла, душі і духу для щасливогожиття, за рахунок усвідомлення своїх реальних потреб, розвиненого відчуття Міри і високого ступеня адекватності сприйняття і реагування. Військове мистецтво Шоу-Дао. Самозахист, екстремальна психологія, володіння зброєю, навички виживання. Цигун — управління внутрішньою енергією. Медитативна саморегуляція емоційних станів. Управління внутрішніми функціональними процесами організму з метою оздоровлення і омолоджування. Включає — статистичні і динамічні пози, дихальні техніки, жести, звукові медитації, комплекси рухів, візуалізацію образів. Спілкування і управління собою та іншими людьми. Психотехніки ефективного спілкування та вибудовування відносин в соціумі. Самоаналіз, перегляд неадекватних психологічних блоків, комплексів, переконань, травмуючих ситуацій і т.д. Дао Любові. Мистецтво Таємних покоїв. Комплекс сексуальної практики і інтимних технік використовуваних в оздоровчих цілях і для вирішення завдань духовного розвитку. Від безконтатних практик насолоди красою до вельми високих технік інтимних стусунків. «Смак життя» (мистецтво насолоди життям в будь-яких ситуаціях). Медичні знання. Масажі, голковколювання, траволікування, процедури для підтримки високого життєвого тонусу, зміцнення імунітету, оздоровлення, омолодження, лікування захворювань. Цигун — […]

Товариство Даоського Тай Чі в Україні. Даоське Тай Чі засноване на багатій стародавній китайській і даосській традиції. Практика Тай Чі призначена, щоб повернути Ваше тіло, дух і розум, їх початкової природі і гармонії. Згідно даоської вчення тіло і розум не можуть бути розділені. Кожен крок у підготовці покликаний допомогти розуму повернення до стану спокою, ясності і мудрості, а тіло до збалансованого, невимушеного і здорового стану. Даосське Тай Чі основане на ряді вправ (всього їх 108), названих Тай-Чи Чуань (або Тайцзіцюань). Виконануються вони подібно граціозному танцю, виглядає це як медитація у русі. Фактично рухи і починалася як танець, за допомогою якого можна було б досягти успіху у військовому мистецтві і запобігти хворобам. Сходинки на шляху оволодіння Тай Чі та своєю внутрішньою енергією: — Досягнення вільного руху внутрішньої енергії в організмі — в основному за допомогою тренувань і спеціальних рухів, а також розслаблення м’язів і звільнення суглобів і хребців при виконання рухів. — Підвищення рівня внутрішньої енергії. Досягається, в основному, за допомогою статичних вправ. — Розвиток здатності направляти внутрішню енергію. З часом це почне відбуватися саме, в результаті постійних занять, як медитацією в русі. Тобто, рух відбувається не тільки на фізико-моторному рівні, а й на рівні енергії і свідомості. Основні напрямки занять […]

Основні напрямки клубу: Медитація — заняття Клуб проводить ругулярні мдитації. Слово медитація з латинської позначає-обмірковую, розмірковую. Медитація є одним з видів духовної практики, за допомогою якої досягається зосереджений стан свідомості, при цьому супроводжується зменшення емоційних проявів і зниження надмірної ментальної активності. Медитація — це щось набагато більше, ніж довге сидіння в тиші. Медитація допомагає вам відволіктися від того, що вам потрібно «робити», і відчути, як це — просто «бути», це сприяє розумінню вашої істинної сутності і усвідомлення всього навколишнього таким, яким воно є. Багато людей далекі від такого підходу, особливо це стосується надзвичайно зайнятих людей, які постійно зосереджені на майбутніх справах. Медитація допоможе Вам повернутися до стану «тут і зараз». Йога — заняття Суть йоги — це досягнення внутрішньої гармонії і з навколишнім світом. Йога — це дуже давня система, але інтерес до неї зростає з кожним роком. Зараз йогу вивчають більш ніж у 100 країнах світу. У США її використовують в армії в якості зарядки. Хатха-йога — це класична базова ступінь освоєння йоги. Основу йоги складають асани — пози, за допомогою яких відбувається позитивний вплив на нервові центри організму. Багато асан можуть здатися вам дуже знайомими: наприклад, «поза свічки» — «сарвангасана»; інші — абсолютно новими: наприклад, «поза риби» — […]